Skip links

نویسنده: سمانه شیرلو

Tags
درمان فوبیای اختصاصی

درمان فوبیای اختصاصی

تقریبا همه افراد در زندگی خود یک یا دو ترس غیر منطقی را تجربه کرده‌اند. این ترس‌ها معمولا خفیف هستند، اما زمانی که ترس به قدری شدت یابد که باعث اضطراب تهدید کننده و اخلال در زندگی روزمره شود، اختلال فوبیای خاص نامیده می‌شود. فوبیا نوعی واکنش ترس شدید، بیمارگونه و غیرمنطقی از یک جسم، حیوان یا موقعیت است. فوبیا نوعی اختلال اضطرابی است و فرد مبتلا به آن یا تلاش می‌کند از چیزی که برای او ایجاد ترس می‌کند اجتناب کند یا آن را با اضطراب فراوان تحمل کند.

Tags
تشخیص و درمان اختلال اضطراب فراگیر

تشخیص و درمان اختلال اضطراب فراگیر

در صورتی که علائم و نشانه‌های ذکر شده به مدت حداقل ۶ ماه در بیشتر روزها و دربارۀ وقایع و فعالیت‌های مختلف وجود داشته باشد و تحت تاثیر مصرف دارو یا بیماری پزشکی دیگری (مانند پرکاری تیروئید) نباشد، باید برای دریافت تشخیص تخصصی به روان‌شناس بالینی یا روان‌پزشک مراجعه کنید.
برای درمان اختلال اضطراب فراگیر دو گزینۀ شناخته‌شده وجود دارد: درمان روانشناختی و دارودرمانی. هر وقت متخصص سلامت روان اطلاعات دقیقی درباره علائم، سابقه دارویی و سلامت عمومی شما بدست بیاورد، درباره گزینه‌های درمان با شما صحبت خواهد کرد. مهم است که او درباره همه علائم و احساسات شما در بازه‌های زمانی گوناگون اطلاعات داشته باشد.