Skip links

نویسنده: مدیر سیستم

Tags
افسردگی

افسردگی

سلام زهرا هستم ۲۱ سالمه. افسرگیم از ۱۸ سالگی شروع شد یعنی اون موقع خیلی شدیدتر شد. از بچگی مورد خشونت پدرم و کتک خوردن و تحقیر شدن دائم قرار گرفتم. هیچوقت درمورد افسردگیم با کسی صحبت نکردم.خیلی متد های روان‌درمانی مختلفو دنبال کردم ولی

Tags
ترس از حرف زدن در جمع

ترس از حرف زدن در جمع

من امسال دانشگاه قبول شدم و دردسر جدیدی برای خودم درست کردم! من که از حرف زدن توی کلاس کوچک مدرسمون و حتی مهمونی های خانوادگی فراری بودم حالا باید توی کلاس درندشت دانشگاه ارائه بدم. حس و حالم موقعی که جلوی کلاس هستم و

Tags
خشونت خانگی

خشونت خانگی

وقتی مطالب مربوط به خشونت خانگی را خوندم، فکر کردم یه نکته خیلی مهم را با خوانندگان این سایت به اشتراک بگذارم و آن مسئله اعتماد کردن بعد از جدا شدن از همسری هست که آزارمون میده. روزهای بعد از جدایی از همسرم برای من

Tags
پرخاشگری‌ندامتگرانه

پرخاشگری‌ندامتگرانه

پرخاشگری‌ندامتگرانه نامی که می‌توانم برای نوع رفتار پرخاشگرانه‌ی برادرم برگزینم، “پرخاشگری‌ندامتگرانه” است. یعنی چی؟ یعنی برادرم، بارها و بارها، رفتارهای بسیار زشت و زننده از خود بروز می‌دهد و حتا بعضاً به‌نظر می‌رسد که آگاهانه، به‌نمایش می‌گذارد که فقط شاید در لحظه نداند که چه

Tags
لاغری: مانکن یا چوب خشک؟

لاغری: مانکن یا چوب خشک؟

بچه که بودم وقتی با مادرم به هر جا میرفتیم همه در باره لاغری من حرف میزدند و نظر میدادند. شنیدن لاغر مردنی و چوب کبریت و مداد در همه طول دوران مدرسه برایم عادی شده بود. از این که لاغر بودم و هیچ شلواری

Tags
افسردگی

افسردگی

زمانی در زندگیم برام یه شوک عاطفی اتفاق افتاد. خیلی سخت وغیرقابل باور بود. نمیتونستم هضمش کنم. من که آدم قوی به حساب میومدم از درون شکسته بودم و دیگه فکر میکردم همه روحم زخمی شده و از این به بعد نمیتونم به کسی اعتماد

Tags
افسردگی زایمان

افسردگی زایمان

بدترین روزهای یک مادر به نظرم درست بعد از زایمانش شروع میشه. دقیقا همون زمانی که همه فکر میکنن همه چیز عاالیه، سختی ها تموم شده وتو چقدر عاشق نوزادت هستی. در حالی که تو تبدیل شدی به یه موجود بی اندازه حساس که احساس